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要怎么练好瑜伽教练站立“一字马”?教你7个基础体式!

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发布时间: 2021-07-19 [点击查看详情]

初学者要懂哪些瑜伽教练口诀?分享6个简单好记口诀!

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发布时间: 2021-07-17 [点击查看详情]

练习瑜伽教练哪些动作轻松肩颈?分享9个简单动作给你!

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发布时间: 2021-07-16 [点击查看详情]

瑜伽教练动作哪些会实现“小腰精”?分享8个简单动作!

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发布时间: 2021-07-15 [点击查看详情]

关于瑜伽教练“跪”简单动作都有哪些?5个简单动作好好学!

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发布时间: 2021-07-14 [点击查看详情]

瑜伽教练练成少女背用什么体式?8个动作让你梦想成真!

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瑜伽教练练成少女背用什么体式?对于爱美的女生来说,胖到哪里都扛不住胖!一个又瘦又松弛的后背不仅可以提升整个人的气质,还能让人更加自信迷人。但是很多女生的背上都是肥肉,很臃肿,一点都不漂亮。他们甚至不能在夏天穿必要的露背衣服。 今日, 由 中国...

发布时间: 2021-07-13 [点击查看详情]

瑜伽教练用什么动作练成“直角肩”的?分享8个动作给你!

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发布时间: 2021-07-13 [点击查看详情]

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